달리기 마라톤 용어정리
얼마전 마라톤 동호회 회장님께서 "운동장 인터벌 20회까지 4분 ?? 초까지 할 수 있으면 거의 대부분 서브쓰리 할 수 있어요 " ' 서브쓰리?? 어떤 얘기지 ? ' 혼자 달리다 마라톤 동호회를 가입하니, 모르는 단어를 일상용어처럼 사용하고, 혼자 멀뚱멀뚱!!그래서, 한번 정리합니다. I. 러닝의 종류1. 취미러너의 오래달리기5km, 10km 달리기는, 마라톤이라는 용어까지 쓰지 않습니다.러닝이라고 하고, 대략 30분 이상 달리면, 그냥 오래 달리기라고 합니다. 2. 마라톤 경기42.195km 달리는 걸 마라톤,그 반인 21.097km는 하프마라톤,그리고 50km이상 달리는 경기를 울트라 마라톤이라고 합니다. 3. 트레일런 런은 알겠는데, 트레일?, 영어사전에 기차길 말고, 산길, 들길 이라..
